айкидо

Можно, но не стоит. Одной из проблем обучения детей младшего школьного и дошкольного возраста является их неготовность к процессу учёбы. Как известно, в возрасте до 10 - 11 лет у детей ведущей деятельностью является игровая, позволяющая в различных играх отработать шаблоны дальнейшего взрослого поведения. При ведении подобной деятельности, дети слабо восприимчивы к указаниям родителей и педагогов, их ведут инстинкты более древние.

Вторая проблема занятий с детьми младшего школьного возраста – их интеллектуальная неготовность. Айкидо – одна из самых сложных боевых систем, основанная на обострении пространственного мышления и чувства момента. Естественно, что эти качества вырабатываются долгой физической и идеомоторной практикой, при которых немаловажную роль играет уровень развития интеллектуальных способностей личности. Из-за существующего барьера понимания айкидо очень сложно преподавать на уровень до 10 лет.

Однако существуют обучающие системы, готовящие детей к полноценным занятиям айкидо. В этих системах айкидо преподаются в виде набора более простых и понимаемых принципов. Для детей от 7 до 10 лет – это наиболее выгодная форма. Детям меньшего возраста советуется что-нибудь ещё проще.

• заявление от родителя
• справка от врача о состоянии здоровья
• ксерокопия медицинского страхового полиса
• ксерокопия страхового полиса (не школьная страховка!) /если есть/
• сведения о школьных оценках за последнюю четверть / полугодие

В других организациях требования, как правило, ниже – справка от врача и заявление от родителя.

Очень сложный вопрос. На данный момент айкидо в Самаре становится популярным, вследствие чего большинством организаций-пропагандистов организуются детские отделения. Иногда работающие в них преподаватели не имеют опыта и должной порядочности для ведения тренировок с детьми, но определить это с первого взгляда, пожалуй, очень сложно. На что следует обратить внимание:

Документы:

• Образование тренера (желательно, высшее или средне специальное педагогическое, не обязательно по физкультуре) – детский тренер обязан знать педагогику и возрастную психологию! / Диплом /
• Прохождение курсов или получение специального образования по вопросу преподавания единоборств /удостоверение или диплом/
• Лицензия /сертификат / разрешение на преподавание айкидо ДЕТЯМ!
• Опыт работы (Где? Кем? С каким результатом?) /рекомендации, трудовая книжка/.В самую последнюю очередь – даны/кю (отметка в будо-паспорте)

Прочее:

• Оформление учащихся. В это понятие входит: отметка в регистрационном журнале и сбор документов в личное дело учащегося: справки от врача, заявление о приёме, справка о страховке и т.д. В заслуживающих доверия организациях Вам придётся не только расписываться за взносы, но и заполнять анкеты и собирать справки вовремя – ради Вашей же пользы.
• Ход тренировки. Детская тренировка отличается от взрослой как построением (больше игровых моментов), так и оформлением (соответствующий лексикон тренера, интересная подача материала).
• Результативность тренировок. Наиболее важными критериями компетентности тренера детского айкидо можно считать планирование (каждая тренировка планируется заранее, для каждой группы есть годовой тематический план, который может быть представлен родителю для ознакомления) и правильное использование работоспособности детей. Квалифицированный тренер оценивает состояние детей и своевременно повышает или понижает нагрузку. При профессиональной работе Ваши дети не будут заболевать зимой из-за долгих объяснений техники сразу после интенсивной разминки!
• Эмоциональное состояние ребёнка до, во время и после тренировок. Если Ваш ребёнок идёт на занятия с удовольствием – значит, ему были созданы те условия, при которых он может и хочет развиваться. А это – работа тренера. Компетентного тренера.

Вышеперечисленное - это основа, которая может помочь при выборе тренера для Вашего ребёнка.

Одно айкидо – вряд ли.

Вообще, говоря об агрессивности детей, следует заметить, что, как правило, агрессивность является обратной стороной тревожности. Действует так называемая «обезьянья реакция»: вижу чужого – боюсь чужого – убиваю чужого. Ребёнок ближе к животным инстинктам и пользуется ими с большей свободой и уверенностью, чем социальными программами, не являющимися врождёнными. Но тревожность не возникает на пустом месте. Обычно, его предпосылкой является недостаток понимания и любви родителей. В такой ситуации позитивно-эмоционального голода ребёнок воспринимает своё положение в мире и жизни как шаткое, нестабильное, требующие защиты от внешней агрессии. Как естественную меру самозащиты ребёнок применяет превентивную агрессию. Эта агрессия и наблюдается взрослыми, после чего ребёнок оказывается наказан, и круг замыкается.

Айкидо увеличивает уверенность ребёнка в себе, учит компромиссности и спокойствию, благодаря чему юному человеку не требуется во всех ситуациях доказывать своё право на жизнь. Со временем конфликтных ситуаций с агрессивным разрешением становиться меньше, но сама проблема не исчезает – ребёнок остаётся склонен доказывать миру своё право на существование силовыми методами. Для того чтобы поменять такое мировоззрение, требуется нечто значительно большее, чем айкидо – Ваша любовь. Потребуется Ваш труд и Ваша забота! Никакой тренер никакого великого искусства не сможет сделать за Вас будущие Вашего ребёнка. Мы можем только помочь…

Сложный вопрос. Всё зависит от возраста чада. Если ребёнок фактически с Вас ростом и весом, ему за 14, и он прекрасно понимает язык тренировки – проблем нет. Если ребёнок младше - возникают сложности. Группы-солянки существовали всегда, были и варианты «взрослые-дети». Как правило, удовольствие от таких тренировок ниже среднего. Ребёнок с большим воодушевлением играет со своим родителем на тренировке, но вот с процессом обучения  у него возникают сложности. Возможно, из-за того, что он перестаёт воспринимать указания тренера в присутствии родителя, возможно, потому что сделать технику на противнике большего размера на первых этапах сложно…

В Клубе БИА "Тэн-Чи" отказались от практики групп-солянок "родители-дети". Но, наверняка, есть секции (припоминаю, что в Москве в 1999 году с такой сталкивалась…), где можно тренироваться со своим ребёнком в одной группе.

Вообще, заниматься айкидо не следует при любых хронических (и уж тем более острых) заболеваниях, из тех, которые могут привести к угрозе жизни или комфортному существованию при физических нагрузках.

Но! Главное в айкидо – настрой и самосознание. Именно поэтому часто дети, которые приходят на тренировки постепенно избавляются от своих проблем. В Клубе БИА "Тэн-Чи" тренировались дети с астмой – два случая фактического прекращения приступов. Были дети с диагнозом ДЦП – явные улучшения через два-три года занятий. Были учащиеся с пороком сердца, с заболеваниями почек, с язвами и т.д.

Прежде чем решить – стоит ли заниматься при тех заболеваниях, которые Ваш организм (или организм Вашего ребёнка) выбрал в качестве любимых, подумайте – Вы готовы рисковать?

Наше мнение: нет, не стоит!

Основная проблема занятий детей-родственников в одной группе – это нестабильность нравственно-этического развития. Из практики: у старших детей, как правило, через некоторое время совместных занятий оказываются завышенная самооценка (превышение представлений о себе с одновременным занижением требований к себе по отношению к объективным параметрам), у младших появляется нежелание учиться, занижаются притязания и проявляются неврастенические реакции (на основе повышения тревожности и агрессивности). А, в общем, оба ребёнка оказываются чрезвычайно эгоцентричны, что в будущем тормозит их духовное развитие. Хотя, были в нашей практике прецеденты и позитивного развития обоих детей. Поскольку, как правило, сделать достаточно точный прогноз весьма сложно, то мы не советуем рисковать будущим развитием самосознания детей и не записывать их в одну группу.

Исключение могут составить случаи, когда дети редко видятся вне тренировок (двоюродные, троюродные и т.д.).

Лень – типичная ситуация не только для детей младшего школьного или подросткового периода, но и для вполне зрелых сформировавшихся людей. Но лень – это не проблема, это её симптом. Как правило, она основывается на нежелании тратить силы для достижения весьма умеренного (с точки зрения подсознания) результата. Человек, занимающийся боевыми искусствами, к сожалению, имеет множество предустановок, втиснутых в сознание и друзьями, и родителями, и СМИ. Как Вы понимаете, речь идёт о мотивации, точнее, об иллюзиях в мотивации. Вот некоторые из них: занятия БИ (боевыми искусствами) позволят быть сильнее всех; занятия БИ не требуют долговременного обучения (это хорошо демонстрируется в видеофильмах, где за несколько кадров проходит множество лет практики БИ, что подсознанием не воспринимается как течение длительного времени); занятия БИ позволяют стать самым-самым-самым… Естественно, что такие заблуждения подсознание вполне устраивают, а значит, позволяют человеку самообмануться. В результате, придя на тренировки, человек ожидает быстрый, порой мгновенный эффект. И хорошо, если человеку требуются спортивные степени, он это осознаёт, отслеживает корни своей проблемы и понимает, что в реальности "бьют по морде, а не по поясам". Плохо, если такого чёткого контроля со стороны сознания нет. Тогда возникают и разочарования, а с ними лень, и субзаблуждения, призванные "объяснить" самому себе "почему я хороший, а система не работает". Естественно, что взрослый человек может и должен разбираться с проблемой мотивации самостоятельно. Особенно, если его желание достигнуть высот духа в боевых искусствах велико. Здесь должна работать старая добрая истина: "Не позволяй душе лениться!". Только так можно придти к постижению вершин и глубин боевого искусства.

С детьми всё не так просто…

Внутренняя мотивация ребёнка – это тяжёлый труд воспитания и самовоспитания. Ребёнок не способен на долговременные проекты самопознания, не готов отслеживать свои внутренние заблуждения, не способен уличать внешнее во лжи. Неготовность интеллекта и незрелость сознания могут компенсироваться в воспитательном процессе внешней мотивацией и стимуляцией внутренней деятельности ребёнка. Речь идёт как о классическом методе «кнута и пряника», так и о более тонких способах. Несколько вариантов:

Включение.

Обычно родители не серьёзно рассматривают вопрос включения собственно себя лично в процесс становления ребёнка. Подразумевается, что достаточно, например, купить чаду интересующий его фильм с участием его любимого героя-бойца. Если для Вас вопрос воспитания в ребёнке позитивной мотивации важен, то Вам следует полностью "включиться" в действие, то есть посмотреть вместе с ребёнком фильм, получить от него массу положительных эмоций (!) и с удовольствием обсудить его. То же предполагается и для других действий: вместе с чадом стоит "поразбирать" интересный приёмчик, порисовать воинов Шаолиня и т.д. Чем больше действий, в которых Вы сможете вместе с ребёнком пережить его эмоции и преумножить их за счёт Вашей аналогичной реакции, тем больше возрастёт заинтересованность ребёнка в занятиях. Его станут привлекать занятия потому, что они привлекают Вас.

Позитивный якорь.

Ваш ребёнок любит сладости? Любит играть на компьютере? Ходить в кино? Супермодную одежду?.. Не важно, что! Главное, что Вы об этом знаете. И можете создать для своего чада "позитивный якорь" - явление, которое подсознательно будет связываться с тем действием, что необходимо выполнить – своеобразная форма условного рефлекса. Если после каждой (!) тренировки ребёнок будет получать свой любимый шоколад или лишние 30 минут компьютерного боя, то позитивное подкрепление вполне может поднять статус занятий айкидо, при чём, незаметно для самого ребёнка. Главное – не стоит делать ударение на том, что ребёнок получает что-то за нужные Вам действия! Необходимо не акцентироваться на вопросах договора, а просто односторонне выполнять его: ребёнок потренировался – ребёнок получил "подарок". Основой должно быть следующие:

• Не ставить ребёнка в известность о зависимости "тренировка-подарок", пусть догадывается сам – это полезно;
• В качестве "подарка" выбирайте небольшие, но приятные действия. (Мы советовали, например, делать детям по приходу с тренировки молочный коктейль / молоко, мороженное, какао или тёртый банан / или в день тренировки разрешать смотреть ночной фильм.)
• Подарок" должен быть всегда за тренировку, вне зависимости от Ваших финансовых и других возможностей! И никогда – вне тренировки.

Методы можно применять одновременно.

Нет, не занимаемся. Ни при каких условиях.

В Клубе «Тэн-Чи» дети начинают занимаються с 7 лет.

Хотя ответ на приблизительно похожий вопрос мы уже давали, видимо, стоит рассмотреть ситуацию подробнее…

Мы понимаем откуда появился к нам данный вопрос… В последнее время возникло множество организаций айкидо, начинающих преподавание с возраста 5 лет и раньше. В первую очередь данное явление тренера объясняют тем, что раннее обучение айкидо успешно воздействует на развитие ребёнка. Нам думается, что причина кроется в ином: рынок услуг в Самаре по преподаванию айкидо и других боевых систем для детей школьного возраста с некоторых пор переполнен, что естественно влияет на конкурентоспособность предлагающих данную услугу, и они вынуждены искать новые пути, новые рынки сбыта. Так начата «обработка» ранее не задействованной возрастной группы – от 3-х до 6,5 лет.

В большинстве случаев тренера, выбравшие подобный путь, не осознают всей сложности работы по преподаванию айкидо детям раннего возраста. А они есть.

1. Отсутствие физической готовности к занятиям айкидо

В айкидо большинство технических действий производиться мышцами поясницы и брюшного пресса. У детей до 8 лет эти мышцы не развиты, их развитие начинается с 7 лет. А теперь помножим это на слабый, ещё не сформированный позвоночник ребёнка, требующий внимания и особого рода активности (бег, плавание, ходьба). При серьёзной специфической физической нагрузке, которая предполагается в айкидо, есть вероятность патологии развития опорно-двигательной системы…

2. Отсутствие психологической готовности к занятиям айкидо

В возрасте 7 лет ребёнок вступает в новые для него отношения – учебную деятельность, которая постепенно всё больше начнёт заменять первичные – игровые. Данный процесс не спроста проводиться именно в 7 летнем возрасте – именно в нём начинается один из переходных периодов в развитии ребёнка. В более раннем возрасте игровая деятельность, по сути, слабо совпадающая с задачами обучения в айкидо (не будем забывать, что речь идёт не просто о физкультурной подготовке, а о боевом искусстве, со всеми вытекающими отсюда последствиями при неответственном отношении или отсутствии дисциплины у ребёнка), либо мешает становлению технической базы айкидо либо приводит к повышенному травматизму.

3. Отсутствие интеллектуальной готовности к занятиям айкидо

Айкидо – единоборство, основанное на высокой координационной точности и солидной работе рассудка. Это интеллектуальная боевая система, требующая от занимающегося точных знаний о механике движения, анатомии, психологии и биомеханике. Занимаясь с детьми с 7 лет, мы даём представления обо всём этом в виде упрощённых схем, но даже они бывают сложны для понимания ребёнка… Для занятий айкидо подчас иным взрослым не хватает уровня интеллекта для осознанного понимания, что уж говорить о детях…

4. Отсутствие готовой методологической базы для преподавания айкидо

Двенадцать лет назад, когда мы только начинали работать, не было достойной методической базы для преподавания айкидо детям. Пожалуй, что и с взрослыми большинство тренеров работало «как Бог на душу положит». Тогда нам пришлось путём проб и ошибок набирать опыт по работе с детьми. Мы начинали со старших возрастов 16-18 лет и постепенно расширяли методическую базу для работы с младшими. Мы достигли предела 6 с половиной лет (при присутствии родителя на тренировке в качестве наблюдателя) и на этом остановились. При всём своём опыте, мы можем честно сказать, что для работы с более младшими требуется не тренер по айкидо (пусть даже детский), а квалифицированный специалист-воспитатель…

Насколько нам известно официальной, признанной специалистами (детской психологии, возрастной физиологии, врачей-педиаторов и т.д.) методической базы для преподавания айкидо детям в России нет. Тем более её нет для дошкольников, поскольку требования к тренерам возрастают обратно пропорционально возрасту учащихся…

Стоит также отметить, что новые тренера подчас не имеют ни педагогического образования, ни навыков работы с детьми (пусть даже более старшей возрастной группы), что будет влиять на результаты их работы, а поскольку мы увидим их не скоро, то это позволяет «нечистоплотным» тренерам спекулировать на новой идее…

Говоря о преподавании айкидо дошкольникам, мы можем предположить два варианта, которые при наличии обучения, не проводили бы к высокому травматизму или отсутствию заявленных в задачах результатов:

• айкидо детям не преподаются – преподаются какие-либо антуражно-игровые упражнения, не имеющие особого отношения к айкидо…
• айкидо детям преподаётся в «купированном» виде, при котором оно теряет как боевой аспект, так и развивающее влияние…

В обоих случаях хотелось бы уточнить, что говорить о «преподавании АЙКИДО дошкольникам» со стороны действующих тренеров неэтично, поскольку не соответствует содержанию и методам тренировок…

Стоит уточнить, что в Клубе «Тэн-Чи» дети до 9 лет занимаются по программе "подготовки к занятиям боевыми искусствами". В эту программу, кроме простейших базовых биомеханических принципов айкидо, входят техники других боевых систем…

Да, занимаются. Можно сказать, что совершенно незаметно для себя именно этим в первую очередь и занимается человек, практикующий айкидо.

Однако следует определиться с понятиями. Обычно словом «цигун» именуют только китайские системы дыхания. Думается, что это не совсем корректно, поскольку в самом Китае под понятием «цигун» понимают дыхательные упражнения, выполняемые с целью оздоровления организма и улучшения качества жизни человека. При этом нет чёткого разграничения технологий по странам. Таким образом, и японские системы, из которых развилось айкидо, тоже можно считать «цигун» - то есть дыхательными системами.

Айкидо представляет собой логическую, сформировавшуюся методику, вполне достаточную для занятий самосовершенствованием. Взяв основу из более древних, проверенных не одним поколением систем, создатели айкидо целенаправленно сконцентрировали его методологическую мощь на технологиях самовоспитания и саморазвития. Для достижения этих целей всё айкидо основано на правильном дыхании. Интересен тот факт, что наиболее яркими техниками айкидо, техниками, исполнение которых и выдаёт мастера, являются ирими-нагэ (бросок встречным движением) и кокю-нагэ (бросок силой дыхания). Само по себе это говорит об основополагающих принципах айкидо. Работать в айкидо и не дышать правильно – значит, не работать. Именно по этому в обучении уже на этапе статического рассмотрения техники даются представления о том, как следует дышать. Соответственно, дыхательная практика у айкидоистов весьма велика…