Самарская Всестилевая Федерация Айкидо

Стойки (камаэ) Перемещения (сабаки) Принципы Техника (вадза) Страховка (укэми)
Виды нападений (атак) Виды техник (броски и контроли) Ритуал Термины Счёт

Стойки (камаэ)

ай-ханми – одноимённая стойка
гяку-ханми – разноимённая стойка
миги-камаэ – правосторонняя
хидари-камаэ – левосторонняя

Перемещения (сабаки)

аюми-аси – ходьба ступенями (естественная)
тай-сабаки – двойной шаг с “поворотом”
тэнкан-аси – шаг с “поворотом” (вперед или назад)
цуги-аси – скольжение (приставной шаг)

Принципы

ирими (омотэ) - внутренний, встречный, прямой, позитивный – “стою перед ним”
тэнкан (ура) - внешний (негативный) уход с поворотом – “стою за ним”

Техника (вадза)

нагэ-вадза - техника бросков
осаэ-вадза - техника болевых контролей и болевых удержаний в партере
сувари-вадза – техника исполнения приёмов, сидя на коленях
катамэ-вадза - техника болевых удержаний в партере
танто-вадза - техника применения ножа и его обезоруживание
кихон-вадза - базовая (основная) техника
ханми-хандати-вадза – исполнение техники, при которой атакующий стоит, а обороняющийся
тати(тачи)-вадза – техника исполнения приёмов стоя

Страховка (укэми)

маэ-укэми - вперёд
ёко-укэми - вбок
усиро-укэми - назад

Виды нападений (атак)

кататэ-дори - захват за запястье руки
рётэ-дори - захват двумя руками за две руки партнёра спереди
ката-дори - захват за плечо
рёката-тори - захват за плечи
содэ-дори – захват за рукав
моротэ-дори (кататэ-рётз-дори) - захват запястья обеими руками
муна-дори - захват за отворот одной рукой
усиро-рёката-дори - захват за плечи сзади
усиро-какаэ-дори - обхват сзади на уровне груди с замком рук
усиро ситатэ-дори - обхват сзади на уровне груди с замком рук (под руками партнёра)
усиро рётэкуби-дори (рётэ-дори) - захват обеих рук сзади
усиро эри-дори - захват за ворот сзади
усиро эри-дори мэн-ути - захват за ворот сзади с рубящим ударом по голове
усиро куби-симэ - удушение сзади с захватом за отворот или двумя руками
усиро кататэ-дори куби-симэ - удушение сзади с одноимённым захватом запястья
усиро-рёхидзи-дори - захват за локти сзади
сёмэн-учи - рубящий прямой удар
ёкомэн-учи - рубящий боковой удар
чудан (тюдан) -цуки - прямой удар в корпус по среднему уровню
дзёдан-цуки - прямой удар в голову
ката-дори мэн-ути - захват за плечо с рубящим ударом
муна-дори мэн-ути - захват за отворот с рубящим ударом
ёко куби-симэ - захват за шею сбоку
маэ-гэри - прямой удар ногой

Виды техник (броски и контроли)

иккё (удэ-осаэ) - рычаг с удержанием
никё (котэ-маваси) - двойной узел руки
санкё (котэ-хинэри) - рычаг с узлом кисти
ёнке (тэкуби-осаэ) - рычаг со сдавливанием
гокё (удэ-нобаси) - двойной дожим руки
сихо-нагэ - четырёхсторонний бросок
ути- кайтэн нагэ - бросок переворотом- вращением (внутренний)
сото-кайтэн нагэ - бросок переворотом- вращением (внешний)
ирими-нагэ - бросок встречный ходом
айки-отоси - бросок партнёра с отрывом ног от татами
коси-нагэ - бросок с использованием бёдер
котэ-гаэси - бросок узлом кисти
коси-нагэ-хидзи-гарами - бросок с использованием бёдер и скрещиванием рук
коси-нагэ-котэ-хинэри - бросок с использованием бёдер и узла кисти
дзюдзи-гарами - бросок скрещиванием рук
тэнчи (тэнти)-нагэ - бросок “земля-небо”
суми-отоси - бросок в сторону движения (через “мёртвый угол”)
кокю-нагэ - бросок с использованием "ки" (дыхания)
кокю-хо - бросок-упражнение
удэ-кимэ-нагэ - бросок с использованием фиксированного контроля сустава руки
хидзидзимэ-осаэ (удэ-хисиги) - удержание фиксированным воздействием на локоть
усиро кири-отоси - бросок опрокидыванием на спину с использованием срубающего движения вниз
айки-нагэ - бесконтактный бросок, скоординированный с действиями партнёра
тэнбин-нагэ - бросок “весы”
цуппари - толчок грудью